SAUNA

Wizyta w saunie nie jest traktowana jako zabieg leczniczy, ale większość osób sobie ją chwali. Wiadomo, że pobudza ona krążenie krwi, poprawia kondycję skóry, odpręża. Do dyspozycji są dwa rodzaje sauny – sucha, zwana fińską, w której panuje temperatura 85 – 100ºC, przy wilgotności powietrza 10%.